Kursangebote

Aqua-Fitness

Die Kraft- und Konditionsübungen schonen die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem. Durch den Widerstand des Wassers sind die Übungen anstrengender als außerhalb des Wassers.

Kurszeiten

Aufgrund der Pandemiebedingungen können wir unsere offenen Kurse Aqua-Fitness während des Frauenschwimmens und Donnerstagsmorgens leider nicht anbieten.